Grupos Terapêuticos

Os grupos terapêuticos da ABA Clinic foram criados para responder a dificuldades reais vividas no contexto social, na escola, em casa e com os pares.

Em ambiente seguro, previsível e estruturado, crianças e adolescentes treinam competências sociais, emocionais e comportamentais, aprendendo a comunicar melhor, lidar com frustrações, regular emoções e construir relações mais positivas e ajustadas.

Porquê participar num grupo terapêutico?

Muitas das dificuldades vividas no dia a dia, como desafios na gestão emocional, impulsividade, ansiedade, dificuldades de relacionamento ou baixa autoestima. Não se resolvem apenas com compreensão individual. Precisam de experiência, prática e relação.

Os grupos terapêuticos oferecem um contexto estruturado e seguro onde é possível treinar competências sociais, emocionais e cognitivas em interação com os outros, com acompanhamento clínico especializado. Neste espaço, os participantes aprendem a reconhecer padrões, experimentar novas formas de pensar e agir, e a transferir essas aprendizagens para a vida quotidiana, promovendo mudanças reais e sustentadas.

Treino de competências sociais

Em grupo, as crianças e jovens praticam competências sociais em situações reais, com orientação profissional e feedback contínuo. O trabalho com pares facilita a aprendizagem e a generalização para a escola, família e outros contextos do dia a dia.

Regulação emocional em interação

Os grupos permitem trabalhar emoções no momento em que surgem. Os participantes aprendem a reconhecer sentimentos, lidar com frustração, ansiedade ou impulsividade e desenvolver respostas mais ajustadas nas relações com os outros.

Comunicação e relações positivas

Através de dinâmicas estruturadas, treinam-se competências como comunicação assertiva, empatia, cooperação e resolução de conflitos. O objetivo é promover relações mais equilibradas, confiança social e maior participação nos contextos sociais.

Cognição ao serviço da relação

Nos grupos terapêuticos, as competências cognitivas são trabalhadas em contextos sociais reais. Através de atividades práticas, promove-se a atenção, a flexibilidade mental e a capacidade de resolver problemas enquanto se interage, espera, coopera e comunica com os outros.

Emoções e comportamentos em contexto social

Em grupo, as emoções surgem na interação com o outro. Trabalhamos o reconhecimento emocional, a tolerância à frustração e a gestão do comportamento em situações reais, ajudando crianças e jovens a responder de forma mais ajustada nos desafios do dia a dia.

Relações interpessoais

Em contexto de grupo, trabalham-se competências sociais essenciais como a leitura de sinais sociais, o respeito pelos turnos, a flexibilidade na interação e a adaptação ao outro. Através de atividades orientadas e situações do quotidiano, os participantes aprendem a relacionar-se de forma mais segura, funcional e ajustada aos diferentes contextos sociais.

Dúvidas Frequentes sobre Grupos Terapêuticos

Os Grupos Terapêuticos por normas suscitam sempre questões. Assim tentámos reunir as perguntas mais frequentes para ajudar a entender melhor como este apoio especializado pode dar respostas às necessidades de crianças e jovens adolescentes.

Não. Existem grupos adaptados a diferentes faixas etárias, crianças, adolescentes e jovens adultos. Ajustando linguagem, objetivos e atividades.

Transforme Preocupação em Ação

Se procura respostas sobre desenvolvimento, comportamento ou aprendizagem, a nossa equipa especializada está aqui para ajudar. Uma avaliação adequada pode fazer toda a diferença.

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